Gamle Ole
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Gamle Ole". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kamavic.
Gamle Ole indeholder i alt 334 kalorier / 1397 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i gamle ole er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1397 kJ / 334 kcal |
Fedt | 26 g |
Kulhydrat | 0,1 g |
Protein | 24 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 71 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-12-2019, sidst opdateret d. 25-12-2019
Ingen indlæg endnu.