Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Gouda ost, Milbona fra Lidl

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Gouda ost" fra producenten Milbona fra Lidl. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Gouda ost indeholder i alt 351 kalorier / 1469 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i gouda ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Gouda ost indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1469 kJ / 351 kcal
Fedt29 g
Kulhydrat0 g
Protein22,7 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2018, sidst opdateret d. 20-02-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.