Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Gouda, vergeer

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Gouda, vergeer". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Gouda, vergeer indeholder i alt 370 kalorier / 1548 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i gouda, vergeer er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1548 kJ / 370 kcal
Fedt30 g
Kulhydrat0 g
Protein25 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt73 %Højst 30%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-08-2015, sidst opdateret d. 23-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.