Havarti 16% fedt (30+)
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Havarti 16% fedt (30+)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af nikitaleigh.
Havarti 16% fedt (30+) indeholder i alt 260 kalorier / 1088 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i havarti 16% fedt (30+) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1088 kJ / 260 kcal |
| Fedt | 16 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 29 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2012, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.