Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Havarti, 30+

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Havarti, 30+". Det engelske navn for denne fødevare er "Cheese, semihard, Havarti, 30 % fidm.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Havarti, 30+ indeholder i alt 291 kalorier / 1218 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i havarti, 30+ er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1218 kJ / 291 kcal
Fedt18,5 g
Kulhydrat1,4 g
Protein30,1 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 24-02-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.