JH-Friskost Philadelphia Light 11%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "JH-Friskost Philadelphia Light 11%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janhoeeg.
JH-Friskost Philadelphia Light 11% indeholder i alt 148 kalorier / 619 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i jh-friskost philadelphia light 11% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
JH-Friskost Philadelphia Light 11% indgår i følgende opskrifter
- Kriz - Spinatdessert af Kriz
- Kriz - Chokolademousse af Kriz
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 619 kJ / 148 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 5,8 g |
| Protein | 7,6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-07-2013, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.