JH-Friskost Philadelphia Light 12%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "JH-Friskost Philadelphia Light 12%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janhoeeg.
JH-Friskost Philadelphia Light 12% indeholder i alt 155 kalorier / 649 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i jh-friskost philadelphia light 12% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 649 kJ / 155 kcal |
Fedt | 11,5 g |
Kulhydrat | 5,1 g |
Protein | 8 g |
Kost fibre | 0,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 66 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-07-2013, sidst opdateret d. 15-05-2014
Ingen indlæg endnu.