Økologisk hytteost 4,5%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Økologisk hytteost 4,5%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ceciliertn.
Økologisk hytteost 4,5% indeholder i alt 102 kalorier / 427 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Økologisk hytteost 4,5% indgår i følgende opskrifter
- Knækbrød med hytteost af Malenepene
- Wontonpakker - VBK af Pladder
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 427 kJ / 102 kcal |
Fedt | 4,5 g |
Kulhydrat | 2,5 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-09-2015, sidst opdateret d. 19-09-2015
Ingen indlæg endnu.