Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mager Ost, .

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Mager Ost" fra producenten .. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Mager Ost indeholder i alt 180 kalorier / 753 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mager ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mager Ost indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi753 kJ / 180 kcal
Fedt6 g
Kulhydrat0,3 g
Protein30 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt31 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein68 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-02-2018, sidst opdateret d. 13-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.