Mager Ost, Kavli
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Mager Ost" fra producenten Kavli. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af StKr.
Mager Ost indeholder i alt 134 kalorier / 561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mager ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 561 kJ / 134 kcal |
Fedt | 6 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 20 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Protein | 60 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-12-2019, sidst opdateret d. 29-12-2019
Ingen indlæg endnu.