ost 6%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "ost 6%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jacojaco10.
ost 6% indeholder i alt 170 kalorier / 711 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost 6% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
ost 6% indgår i følgende opskrifter
- pizza wrap med ost sese af Seseseko
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 711 kJ / 170 kcal |
| Fedt | 6 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 29 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 68 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.