Ost, Cheasy, mild skæreost 13 % (lyserød)
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost, Cheasy, mild skæreost 13 % (lyserød)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af li86001.
Ost, Cheasy, mild skæreost 13 % (lyserød) indeholder i alt 220 kalorier / 920 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ost, Cheasy, mild skæreost 13 % (lyserød) indgår i følgende opskrifter
- Gullerods lagsania af Nautikatten
- Pasta i ovn af ChubbySuperman
- Fiskelasagne med laks og rejer af lme
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 920 kJ / 220 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 0,1 g |
Protein | 26 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 53 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-11-2011, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.