Ost, Den leende ko (1 = 18g)
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost, Den leende ko (1 = 18g)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jeaneo.
Ost, Den leende ko (1 = 18g) indeholder i alt 239 kalorier / 1000 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost, den leende ko (1 = 18g) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1000 kJ / 239 kcal |
| Fedt | 19 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 72 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-06-2012, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.