ost Emil, Coop
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "ost Emil" fra producenten Coop. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Slunde.
ost Emil indeholder i alt 260 kalorier / 1088 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost emil er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
ost Emil indgår i følgende opskrifter
- Alex morgenmad af AxlThimez
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1088 kJ / 260 kcal |
| Fedt | 16 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 28 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-05-2016, sidst opdateret d. 17-05-2016
Ingen indlæg endnu.