Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Ost, fast, 45+, alle typer

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost, fast, 45+, alle typer". Det engelske navn for denne fødevare er "Cheese, firm, 45 % fidm., all varieties". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Ost, fast, 45+, alle typer indeholder i alt 332 kalorier / 1389 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i ost, fast, 45+, alle typer er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Ost, fast, 45+, alle typer indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1389 kJ / 332 kcal
Fedt25,8 g
Kulhydrat0,9 g
Protein24,8 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt70 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 03-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.