Ost, Mozzarella 10%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost, Mozzarella 10%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Darkman.
Ost, Mozzarella 10% indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost, mozzarella 10% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ost, Mozzarella 10% indgår i følgende opskrifter
- Lakselasagne- Lena hanson af Michellebianca
- Kartoffel Pizza med bacon af Chuel
- Pizza Thomas af Darkman
- Pizza Nina af Darkman
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 879 kJ / 210 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 2 g |
Protein | 28 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 43 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 53 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-10-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.