Ost Samsø 16%
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost Samsø 16%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jacojaco10.
Ost Samsø 16% indeholder i alt 250 kalorier / 1046 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ost Samsø 16% indgår i følgende opskrifter
- Æggemuffins m. bacon og grønt af rosin
- US burger cowgirl af Cowgirl
- Jenss æggekage af vad
- Grovpasta med spinatpesto af jacojaco10
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1046 kJ / 250 kcal |
Fedt | 16 g |
Kulhydrat | 0,1 g |
Protein | 26 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 58 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-01-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.