Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

ost, jogging

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "ost" fra producenten jogging. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

ost indeholder i alt 964 kalorier / 4033 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi4033 kJ / 964 kcal
Fedt13 g
Kulhydrat0,5 g
Protein27 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein48 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2016, sidst opdateret d. 03-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.