Parmasanost, Biraghi
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Parmasanost" fra producenten Biraghi. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af annsophie.gadegaard.
Parmasanost indeholder i alt 418 kalorier / 1749 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i parmasanost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1749 kJ / 418 kcal |
| Fedt | 30 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 37 g |
| Kost fibre | 37 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-07-2019, sidst opdateret d. 31-07-2019
Ingen indlæg endnu.