Philadelphia Light 12% Naturel
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Philadelphia Light 12% Naturel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af K.Poder.
Philadelphia Light 12% Naturel indeholder i alt 155 kalorier / 649 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i philadelphia light 12% naturel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 649 kJ / 155 kcal |
| Fedt | 11,5 g |
| Kulhydrat | 5,1 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 0,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 66 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-02-2014, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.