rejeost - Buko
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "rejeost - Buko". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af perhan.
rejeost - Buko indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i rejeost - buko er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 962 kJ / 230 kcal |
| Fedt | 17 g |
| Kulhydrat | 2 g |
| Protein | 17 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 67 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-08-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.