Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Røgeost

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Røgeost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Røgeost indeholder i alt 138 kalorier / 577 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i røgeost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Røgeost indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi577 kJ / 138 kcal
Fedt10 g
Kulhydrat3 g
Protein9 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt65 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-07-2011, sidst opdateret d. 02-06-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.