Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rygeost, 40+

I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Rygeost, 40+". Det engelske navn for denne fødevare er "Cheese, unripened, smoked, 40 % fidm.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Rygeost, 40+ indeholder i alt 148 kalorier / 619 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i rygeost, 40+ er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Rygeost, 40+ indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi619 kJ / 148 kcal
Fedt10,3 g
Kulhydrat4,3 g
Protein9,9 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt63 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 29-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.