Smelteost, 45+
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Smelteost, 45+". Det engelske navn for denne fødevare er "Cheese, processed, 45 % fidm.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Smelteost, 45+ indeholder i alt 317 kalorier / 1326 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i smelteost, 45+ er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Smelteost, 45+ indgår i følgende opskrifter
- LCHF Pasta - jettep af jettep
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1326 kJ / 317 kcal |
| Fedt | 24,5 g |
| Kulhydrat | 0,6 g |
| Protein | 24,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 69 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 24-10-2014
Ingen indlæg endnu.