Smelteost, Fakta
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Smelteost, Fakta". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mrsSvendsen.
Smelteost, Fakta indeholder i alt 301 kalorier / 1259 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i smelteost, fakta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1259 kJ / 301 kcal |
| Fedt | 25 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 15 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-04-2016, sidst opdateret d. 21-04-2016
Ingen indlæg endnu.