Smøreost, Buko med radise
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Smøreost, Buko med radise". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Svamsine.
Smøreost, Buko med radise indeholder i alt 180 kalorier / 753 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 753 kJ / 180 kcal |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 75 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2011, sidst opdateret d. 15-06-2014
Ingen indlæg endnu.