Them økologisk 30+ ost
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Them økologisk 30+ ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nielsen72.
Them økologisk 30+ ost indeholder i alt 270 kalorier / 1130 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1130 kJ / 270 kcal |
| Fedt | 15 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 29 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-01-2012, sidst opdateret d. 01-05-2014
Ingen indlæg endnu.