Blomkålssalat med kogt bulgur, kruspersille og salatost, Vores
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Blomkålssalat med kogt bulgur, kruspersille og salatost" fra producenten Vores. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Blomkålssalat med kogt bulgur, kruspersille og salatost indeholder i alt 152 kalorier / 636 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 636 kJ / 152 kcal |
Fedt | 8,6 g |
Kulhydrat | 13 g |
Protein | 3,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 54 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2021, sidst opdateret d. 12-02-2021
Ingen indlæg endnu.