Cous-cous salat med grillet kylling
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Cous-cous salat med grillet kylling". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af FrkLala.
Cous-cous salat med grillet kylling indeholder i alt 165 kalorier / 690 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i cous-cous salat med grillet kylling er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 690 kJ / 165 kcal |
Fedt | 9 g |
Kulhydrat | 12 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 52 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 31 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2015, sidst opdateret d. 16-01-2015
Ingen indlæg endnu.