Dampet gullerødder / spidskål m. kryddersmør
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Dampet gullerødder / spidskål m. kryddersmør". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Magadulle.
Dampet gullerødder / spidskål m. kryddersmør indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 293 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 6 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| Protein | 1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 69 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-08-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.