Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Elote (mexican corn)

I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Elote (mexican corn)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Elote (mexican corn) indeholder i alt 165 kalorier / 690 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i elote (mexican corn) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi690 kJ / 165 kcal
Fedt8,1 g
Kulhydrat20,1 g
Protein4,2 g
Kost fibre2,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-08-2015, sidst opdateret d. 09-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.