Hazelnut Spread - Hazelnuts & Cocoa, Easis
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Hazelnut Spread - Hazelnuts & Cocoa" fra producenten Easis. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af nicolainp.
Hazelnut Spread - Hazelnuts & Cocoa indeholder i alt 511 kalorier / 2138 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hazelnut spread - hazelnuts & cocoa er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2138 kJ / 511 kcal |
| Fedt | 45 g |
| Kulhydrat | 13 g |
| Protein | 4,8 g |
| Kost fibre | 32 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-01-2018, sidst opdateret d. 10-01-2018
Ingen indlæg endnu.