hummus deli
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "hummus deli". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lisette7.
hummus deli indeholder i alt 217 kalorier / 908 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hummus deli er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 908 kJ / 217 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 20 g |
Protein | 8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 45 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2015, sidst opdateret d. 14-04-2015
Ingen indlæg endnu.