Irmas Hummus
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Irmas Hummus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Poppin.
Irmas Hummus indeholder i alt 144 kalorier / 602 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i irmas hummus er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 602 kJ / 144 kcal |
| Fedt | 8,8 g |
| Kulhydrat | 11,5 g |
| Protein | 4,4 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-08-2011, sidst opdateret d. 27-08-2014
Ingen indlæg endnu.