Maskeret blomkål med urtecreme fraiche-dressing
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Maskeret blomkål med urtecreme fraiche-dressing". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TKO.
Maskeret blomkål med urtecreme fraiche-dressing indeholder i alt 72 kalorier / 301 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 301 kJ / 72 kcal |
| Fedt | 4,5 g |
| Kulhydrat | 3,7 g |
| Protein | 5 g |
| Kost fibre | 1,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-07-2016, sidst opdateret d. 14-07-2016
Ingen indlæg endnu.