Melboller, uspec.
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Melboller, uspec.". Det engelske navn for denne fødevare er "Dumplings, average values". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Melboller, uspec. indeholder i alt 182 kalorier / 761 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i melboller, uspec. er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Melboller, uspec. indgår i følgende opskrifter
- Bananbrød af ilaragun
- Sund tomatsuppe af
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 761 kJ / 182 kcal |
Fedt | 11,6 g |
Kulhydrat | 16 g |
Protein | 5,4 g |
Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 55 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 30-09-2014
Ingen indlæg endnu.