Mornay 4 %
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Mornay 4 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Holtoug90.
Mornay 4 % indeholder i alt 81 kalorier / 339 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mornay 4 % er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mornay 4 % indgår i følgende opskrifter
- Lakselasagne af AnnaWitt
- lasagne gh af morgitte
- Lasagne af grøntsager og oksekød af Saraschmidt
- Fisk i ovn af xChris
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 339 kJ / 81 kcal |
Fedt | 4 g |
Kulhydrat | 4,5 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 46 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2013, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.