Mornaysauce, Emmas 5%
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Mornaysauce, Emmas 5%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af BenteKristensen.
Mornaysauce, Emmas 5% indeholder i alt 97 kalorier / 406 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mornaysauce, emmas 5% er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mornaysauce, Emmas 5% indgår i følgende opskrifter
- Kylling i Mornay-spinat sovs med pasta af ENN
- Lasagne med auberginer og squash af Pernillep
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 406 kJ / 97 kcal |
| Fedt | 5 g |
| Kulhydrat | 7 g |
| Protein | 6,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-08-2013, sidst opdateret d. 03-10-2014
Ingen indlæg endnu.