Rugbrødsbolle med smør og ost, Cofoco
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Rugbrødsbolle med smør og ost" fra producenten Cofoco. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Marie65.
Rugbrødsbolle med smør og ost indeholder i alt 335 kalorier / 1402 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1402 kJ / 335 kcal |
| Fedt | 21,4 g |
| Kulhydrat | 21,4 g |
| Protein | 12,8 g |
| Kost fibre | 8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-09-2016, sidst opdateret d. 29-09-2016
Ingen indlæg endnu.