Russisk Salat, K Salat
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Russisk Salat" fra producenten K Salat. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sommer79.
Russisk Salat indeholder i alt 233 kalorier / 975 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i russisk salat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 975 kJ / 233 kcal |
Fedt | 18 g |
Kulhydrat | 18 g |
Protein | 0,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-08-2020, sidst opdateret d. 07-08-2020
Ingen indlæg endnu.