Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

salat tun nicoise

I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "salat tun nicoise". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

salat tun nicoise indeholder i alt 93 kalorier / 389 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i salat tun nicoise er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi389 kJ / 93 kcal
Fedt4,9 g
Kulhydrat5,4 g
Protein6,2 g
Kost fibre1,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-01-2016, sidst opdateret d. 19-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.