Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Sandwich m. skinke og ost

I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Sandwich m. skinke og ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Sandwich m. skinke og ost indeholder i alt 247 kalorier / 1033 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i sandwich m. skinke og ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1033 kJ / 247 kcal
Fedt12,1 g
Kulhydrat22,3 g
Protein11,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-01-2014, sidst opdateret d. 01-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.