Sprød pæresalat m. blåskimmelost, vindruer, mandler og hindbærdressing
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Sprød pæresalat m. blåskimmelost, vindruer, mandler og hindbærdressing". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lodj.
Sprød pæresalat m. blåskimmelost, vindruer, mandler og hindbærdressing indeholder i alt 169 kalorier / 707 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 707 kJ / 169 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 7,4 g |
Protein | 4,7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 71 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-06-2015, sidst opdateret d. 01-06-2015
Ingen indlæg endnu.