Østenmix fra Irma
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Østenmix fra Irma". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tina1.
Østenmix fra Irma indeholder i alt 60 kalorier / 251 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 251 kJ / 60 kcal |
| Fedt | 2,5 g |
| Kulhydrat | 7 g |
| Protein | 2,5 g |
| Kost fibre | 3,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-07-2011, sidst opdateret d. 15-06-2013
Ingen indlæg endnu.