tapas/ grillide marinerede grøntsager
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "tapas/ grillide marinerede grøntsager". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af stakkel.
tapas/ grillide marinerede grøntsager indeholder i alt 90 kalorier / 377 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 377 kJ / 90 kcal |
Fedt | 7 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 1,5 g |
Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 74 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2011, sidst opdateret d. 11-09-2014
Ingen indlæg endnu.