Tiramisu
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Tiramisu". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nalia.
Tiramisu indeholder i alt 259 kalorier / 1084 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tiramisu er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1084 kJ / 259 kcal |
| Fedt | 10,7 g |
| Kulhydrat | 33,1 g |
| Protein | 4,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-01-2012, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.