Torskefars, Havfrisk
I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Torskefars" fra producenten Havfrisk. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sus230.
Torskefars indeholder i alt 167 kalorier / 699 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i torskefars er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Torskefars indgår i følgende opskrifter
- Fiskefrikadeller sfv af Sandrafv
- Fiskefars i svøb af sus230
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 699 kJ / 167 kcal |
| Fedt | 8 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-03-2019, sidst opdateret d. 30-03-2019
Ingen indlæg endnu.