Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tuna melt med tomat og romaine salat (1 stk ca. 185 gram), Hanne

I kategorien "Sammensatte levnedsmidler" findes fødevaren "Tuna melt med tomat og romaine salat (1 stk ca. 185 gram)" fra producenten Hanne. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Tuna melt med tomat og romaine salat (1 stk ca. 185 gram) indeholder i alt 195 kalorier / 816 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i tuna melt med tomat og romaine salat (1 stk ca. 185 gram) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi816 kJ / 195 kcal
Fedt8,5 g
Kulhydrat16,8 g
Protein13,4 g
Kost fibre1,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-09-2016, sidst opdateret d. 07-09-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.