Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

gajol

I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "gajol". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

gajol indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.

Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Fedtindholdet i gajol er meget lavt. Din krop har behov for mindst 30 gram fedt om dagen.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi879 kJ / 210 kcal
Fedt0,2 g
Kulhydrat73 g
Protein0,3 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt1 %Højst 30%
Kulhydrat139 %Ca. 60%
Protein1 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-06-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.