Kakao fakta
I kategorien "Sukker, honning og sukkervarer" findes fødevaren "Kakao fakta". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kath3055.
Kakao fakta indeholder i alt 382 kalorier / 1598 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kakao fakta er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1598 kJ / 382 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-09-2015, sidst opdateret d. 23-09-2015
Ingen indlæg endnu.